본문 바로가기 메뉴 바로가기

kakao 블로그 본문

대한민국 안녕 프로젝트 “마음날씨” 서비스 오픈!

2017.09.22 13:00
 
    지금 당신의 마음날씨는 어떤가요?     

우리는 흔히 마음을 날씨에 비유합니다. 기분이 좋을 땐 “화창하다”, 슬플 땐 “ 우중충하다”, 화가 날 땐 “속에서 천둥이 치는 것 같다” 라는 말들을 쓰곤 하죠. 이처럼 나의 마음을 드러내는 데에 날씨만큼 적절한 표현도 없는 것 같아요.

그 점에서 착안해, 같이가치 with kakao에서는 마음과 날씨를 연결한 ‘마음날씨’라는 메뉴를 새롭게 추가했습니다! 마음날씨를 통해 여러분의 마음 상태를 확인하고, 마음의 안녕을 위한 콘텐츠를 제공하게 됩니다. 

기상청을 통해 하늘의 날씨를 알듯, 이제부턴 같이가치 with kakao를 통해 여러분들의 마음날씨를 알아보실 수 있습니다!

 
    실시간으로 측정되는 안녕지수!     

UN의 세계행복보고서에 대해 들어보신 적 있으신가요?

UN에서는 2012년부터 1년에 한번씩 150개국을 대상으로 세계 행복도 보고서를 발간하고 있습니다. 하지만 조사가 1년에 한 번 밖에 이루어지지 않을 뿐 아니라 설문조사 참여 인원도 국가당 3,000여명 정도라고 합니다. 때문에 시시각각 변하는 우리의 마음 상태를 알아보기에는 어려움이 있었죠.

같이가치 with kakao에서는 이 행복지수를 도출하는 원리를 바탕으로 서울대학교 행복연구센터와 함께 ‘안녕지수’를 구현, 안녕지수는 여러 테스트를 통해 현재 자신의 심리상태, 본인의 성향, 더 나아가 현재 자신이 처한 상황을 파악할 수 있도록 도와줍니다.

테스트한 내용들은 기록이 되기 때문에 본인 심리상태의 변화 추이를 확인할 수 있으며 동시에 최근 7일간 테스트를 한 다른 사람들의 심리상태와 비교해볼 수 있어요.

무엇보다 안녕지수의 가장 큰 특징은 실시간으로 측정할 수 있다는 점이예요. 수시로 변화하는 주가지수처럼 성별, 지역별, 연령별 통계를 한 눈에 파악할 수 있답니다. 안녕지수 통계는 정신건강 증진과 관련한 공공기관의 정책 실현을 위한 참고 자료 등으로도 활용이 가능해 질 전망입니다.

사실 이 모든 프로젝트는 “안녕하세요?”라는 인사말에서부터 시작되었어요.

그런데 같이가치 with kakao 에서 전하려는 “안녕하세요?”는 의례적인 인사를 뜻하지는 않습니다. 여러분들의 기분이 어떤지, 삶에서 어떤 의미를 느끼고 사는지를 묻고자 하는 의미에서의 “안녕하세요?” 입니다. 이제 그 물음에 대한 여러분들의 대답을 안녕지수를 통해 실시간으로 확인해보세요.

 
    측정에서 개선까지!     

각 개인의 심리상태에 대한 측정과 진단이 끝나면 개선을 위한 맞춤형 콘텐츠도 제공됩니다.

제공되는 콘텐츠는 명상을 할 수 있는 ‘마음챙김’과 자연의 소리를 들을 수 있는 ‘힐링사운드’로 나뉘는데요. 마음챙김 콘텐츠는 한국MBSR연구소, 주혜명마음챙김연구소, 한국내면검색연구소 등 국내 최고의 마음챙김(Mindfulness) 명상 전문가 그룹이 개발했으며, 카카오 톡테라스라는 이름으로 카카오 직원을 대상으로 실시하고 있는 마음챙김 프로그램도 최초로 공개됩니다.

힐링사운드는 새소리, 풀벌레소리, 파도소리 등 평소 도시 생활에서는 잘 들을 수 없는 아름다운 자연의 소리들로 이루어져 있는데, 생각이 많고 복잡할 때 들으신다면 마음의 안정과 휴식을 취할 수 있을 거예요 :)

마음챙김과 힐링사운드는 안녕지수 측정을 통해 현재 심리상태에 대한 진단을 거치지 않더라도 현재 자신의 상황에 맞게 제공 받을 수 있답니다. 이를 테면 ‘실망했을 때’, ‘출근할 때’, ‘아이와 함께 있을 때’, ‘불안할 때’, ‘무기력할 때’ 등 여러 상황에 따라 명상콘텐츠 및 힐링사운드가 분류되어 있기 때문에 자유롭게 선택하여 들으실 수 있는 거죠!

 
    더 맑아질 ‘마음날씨’를 기대합니다.     

모든 개선은 자신의 상태를 아는 데서 시작합니다. 같이가치 with kakao에서는 거기서 그치지 않고 개선할 수 있는 방법도 함께 전합니다. 마음날씨의 궁극적인 목적은 수많은 이용자들의 안녕을 증진하는 것에 있습니다. 이러한 목적을 가지고 기술을 통한 사회공헌의 방안으로써 많은 이들과 함께 대한민국의 안녕지수를 구현해나가고자 합니다. 소통과 공감의 기업인 카카오의 대표 사회공헌 플랫폼인 같이가치를 통해 모든 이들의 “안녕”을 증진할 수 있는 다양한 논의가 시작될 수 있기를 기대합니다. 앞으로 더 맑아질 우리의 마음날씨, 같이가치 with kakao와 함께 하시겠어요?

  ▶ 같이가치와 플친 맺기
“안녕 프로젝트”에 함께하고 싶으시다면 같이가치와 카카오톡 친구를 맺어주세요. 저희가 때때로 여러분들의 안부를 묻고, 필요한 콘텐츠를 전달해 드립니다.
▶ 지금 바로 마음날씨에 접속해보세요!


저작자 표시 비영리 변경 금지
신고
댓글 갯수0
TOP